Vous voulez vous remettre au sport et découvrir une nouvelle discipline ? Ou bien après des années à pratiquer le même sport, vous avez envie de renouveau ? Voici les sports tendance en 2019 dans la capitale belge.
Le Hockey sur gazon
Après la victoire des Red Lions lors de la dernière coupe d’Europe, le hockey sur gazon est plus que jamais le sport préfèré des Belges. Avec plus de 90 clubs et 50 000 licenciés, il est un des sports les plus pratiqués dans le royaume, avec une croissance annuelle de 10%.
A Bruxelles, 9 clubs de Hockey vous proposent de découvrir ce sport. Certains font d’ailleurs partie des plus titrés de Belgique.
Le Cross-Fit
Créé par un couple américain dans les années 70, le CrossFit a envahi les salles de sports européennes ces dernières années. Méthode d’entrainement croisé, d’où l’association des mots “cross” et “fitness”, CrossFit est aujourd’hui une marque déposée.
Retrouvez notre article complet sur le CrossFit, ainsi que toutes les adresses pour vous essayer à ce nouveau sport à Bruxelles.
Le Yoga
Pratiqué par plus de 200 millions de personne dans le monde, le Yoga combine sport, médiation et respiration. Dès le premier cours, vous en ressentez déjà les bienfaits, et une pratique régulière permet de se réconcilier avec son corps.
Viniyoga, Halta-Yoga, etc., découvrez toutes les disciplines dans notre article Faire du yoga : les bienfaits sur la santé.
La Boxe
Autre sport en plein essor, la boxe est devenue en quelques années le sport de prédilection des cadres et des célébrités. Il est d’ailleurs souvent à l’ordre du jour lors des séminaires d’entreprise ! Boxe française, anglaise ou thaïlandaise, elle compte de plus en plus d’adeptes.
Vous voulez vous dépasser, apprendre à vous défendre ou juste passer un bon moment ? Plusieurs clubs bruxellois vous proposent de découvrir la boxe à votre rythme.
La Course à pied
Une paire de baskets, des vêtements adaptés, et vous voici parti pour un break sportif au milieu de la nature. Simple et conviviale, la course à pied connait un véritable engouement ces dernières années. En effet, de plus en plus de personnes de tous âges s’inscrivent au marathons et autres courses organisés dans Bruxelles.
Et si vous cherchez les meilleurs endroits pour courir et vous entrainez dans la capitale, nous vous invitons à consulter notre article sur le sujet.
Les Parcours Ninja
Les médias nous en parlent régulièrement et les programmes de télévision relatant les exploits de ces nouveaux ninjas font que le nombre d’adapte ne cesse d’augmenter. Discipline complète et difficile, elle n’est pas seulement réservée aux plus jeunes et plus sportifs.
A Bruxelles pour le moment, un seul club propose de vous initier à ce sport d’un nouveau genre.
Alors, quel sera votre nouveau sport de prédilection pour cette rentrée 2019 ?
Florence L.
(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...